6 психологічних причин, чому не хочеться сексу

Що робити, якщо в інтимних відносинах виникли проблеми і один з партнерів відмовляється від сексу?

проблемы с сексом
Unsplash

Одна з найбільш частих скарг в кабінеті сексолога: «Мені не вистачає фізичної любові». Причому, скаржаться на це зазвичай зовсім не чоловіки, а жінки. Давай розглянемо, які причини найчастіше пригнічують бажання займатися сексом.

5 подкастов о сексе и эротике
Читай также:

5 подкастов о сексе и эротике

1. Брак уваги і ласки

Зовсім не сексуальні потреби. Часто жінці не вистачає не десяти оргазмів, а тепла, уваги і турботи. Тому, якщо партнер раптом охолов до тебе — задумайся, може вся справа в твоєму «холодному» ставленні до нього? До речі, це може бути і у зворотний бік.

Зроби вчасно висновки, додай трохи романтики і веселощів в ваші відносини, влаштуйте миле побачення або просто побудьте удвох, поговоріть і пообнімайтеся.

2. Вимоги у відриві від реальності

Трапляється, що запити у людини такі ґрунтовні, що відповідати їм важко, навіть якщо дуже старатися. Партнер — не ідеал, а недосконала людина. Намагайся поблажливіше ставитися до партнера і не пред’являти йому високих вимог, які лише погіршать конфлікт і негативно позначаться на лібідо.

Якщо це виходить від чоловіка, можливо, вам варто поговорити про те, що порнографія, яку він дивиться, і реальність — це дві великі різниці. Саме частий перегляд порно може стати причиною такого явища у стосунках.

нет секса
Unsplash

3. Соціальний стан, заняття, інтереси

Статистика говорить, що чим менше у людини справ, турбот, захоплень і роздумів — тим частіше вона займається задоволенням основного інстинкту. І навпаки.

  • По-перше, відомий ефект сублімації.
  • По-друге, у людини з великим кругозором, освітою і фінансовими можливостями і більше способів різноманітно отримувати насолоду і радіти життю.

Плюс фактор зайнятості.

4. Брак любові до себе

Комплекси і бажання здатися партнерові набагато краще, ніж є насправді, бути красивіше і без непривабливих сторін можуть стати причиною того, що тобі просто розхочеться займатися сексом.

Сама поміркуй: ви займаєтеся сексом, а замість того, щоб зосередитися на своїх приємні відчуття від близькості з коханою людиною, ти думаєш про те, що на дупі целюліт, руки товсті, ногу під коліна не поголила, і взагалі скоріше б це закінчилося, щоб можна було сховатися в піжаму.

Оргазм зникає миттєво від однієї лише думки.

Давай згадаємо знамениту цитату з фільму «Їж, молись, кохай»:

«Дозволь поставити запитання: хоча б раз, коли ти роздягалася перед чоловіком, хтось проганяв тебе? Або хтось сам грюкнув дверима?»

І це, насправді, стосується не тільки піци. Якщо ти саму себе вважаєш не сексуальною, і взагалі так собі красунею, то з часом секс перетворюється в гру в одні ворота. Тобі нудно, партнер відчуває, що тобі нудно і починає замислюватися про те, а що ж не так з ним.

не хочу секса
Unsplash

5. Непропрацьовані травми

Психологічні травми, які залишилися ніби як в минулому, але все ще не були опрацьовані з фахівцем, можуть стати причиною того, що сексу просто не захочеться. Зґвалтування, фобія, травмуючий досвід в минулому, аб’юзивні стосунки в минулому, і навіть випадково побачений в дитинстві секс — все це може стати причиною небажання займатися сексом і відрази до нього.

6. Токсичне виховання

Переконання в тому, що секс — це соромно, брудно, гріховно. Якщо в дитинстві людині не давали проявляти свою сексуальність, вивчати своє тіло і в цілому ставили заборона на цю тему, то виробляється почуття сорому і провини.

Також може включитися механізм «якщо мені добре, значить я погана», і все, фригідність увійшла в чат.

Крім цього в пунктик «токсичне виховання» входить заборона на сексуальність і жіночність. Якщо в дитинстві батьки лають дівчинку за бажання бути красивою, взутись у мамині туфлі і розмалювати обличчя, як модель з телевізора, мотивуючи це тим, що «ти шо вертихвістка чи шо?», То з бажанням займатися сексом, потім буде зовсім погано.

Останні два пункти вимагають втручання фахівця. Самостійно цю проблему вирішити не можна.

10 интересных фактов о сексе
Читай также:

10 интересных фактов о сексе

Максимум удовольствия: зачем нужен лубрикант и как его выбрать
Читай также:

Максимум удовольствия: зачем нужен лубрикант и как его выбрать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика