Правила питания при удаленной работе
Многие россияне, которые во время пандемии трудились дома, набрали лишний вес. Причиной стало нарушение режима питания. Удаленная работа в России находит все большее распространение. Диетологи советуют придерживаться определенных правил, чтобы избежать набора избыточных килограммов. Рекомендации врачей по питанию при работе в домашних условиях: Соблюдайте режим, проводите завтрак, обед, ужин в определенное время. Отдайте предпочтение натуральным …